“喜歡吃這種鬆軟的蛋糕,雞蛋呢,也跟著不知不覺的吃下了不少……為了避免膽固醇攝入過多,5個蛋的戚風我減少了3個蛋黃,再加上無油做法,讓這款蛋糕吃起來更健康!”
1、所需材料(低粉和玉米澱粉放一起了)
2、蛋白蛋黃分離,分別裝在無水無油容器中,蛋黃只需2個
3、5個蛋白入容器中
4、蛋黃加入10克糖,76克牛奶,2滴香草精攪拌均勻
5、篩入低粉,玉米澱粉攪拌均勻
6、蛋白加入幾滴檸檬汁,和糖打至乾性發泡(40克糖分2次加入打發)
7、打發的蛋白取2分之一加入蛋黃糊中上下翻拌均勻(勿劃圈攪拌)
8、蛋黃糊倒入剩餘的蛋白中上下翻拌均勻(勿劃圈攪拌)
9、翻拌好的蛋糊
10、倒入8寸模具中,大力震幾下,震出氣泡
11、放入預熱好的烤箱,中層上下火120度烤40分鐘,轉上火125度,下火120度再烤8分鐘即可
12、出爐震幾下倒扣晾涼架上,冷卻脫模
13、成品圖