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自制美味涼皮如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.87W
自制美味涼皮怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

高筋粉 :適量
鹽 :適量
熟油 :適量

輔料

具體步驟

1. 麵粉加入少許鹽,加入清水揉成麵糰。蓋上溼布醒半小時。

2. 麵糰放入盆中,加入清水,清水不要超過麵糰的一半。開始洗面,用手揉搓麵糰,盆中的清水會慢慢變的渾濁,等水變的很稠,換水再洗,直到麵糰洗的水清時,就可以了。把洗面的水都倒入一個盆中,開始沉澱,大概六七個小時就可以了。中間不要動。

3. 洗剩下的麵糰上鍋蒸熟,就是麵筋了。

4. 沉澱好的水,把上面的清水倒掉,剩下的面水攪勻備用。取平底的鐵盤,刷上熟油。

5. 把面水放入鐵盤中,放入燒開的水中,蓋上蓋子中大火煮三分鐘。

6. 等麵皮上起大泡的時候拿出鐵盤,放入涼水盆中,涼了就可以輕易揭下面皮。麵皮刷油防止粘連。

7. 做好的麵皮切好,拌上喜歡的菜,淋上辣椒油和麻醬,放入麵筋和調料,就好了。

烹飪技巧

沉澱的時間不能太短,否則麵皮發粘。可以準備兩個鐵盤換著用更方便。麵皮一定要蒸熟透。