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健康營養的冬菇雞湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:9.05K
健康營養的冬菇雞湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

貢雞 :500

輔料

幹香菇 :適量
蔥 :適量
花椒適量
料酒 :適量
生薑片 :適量
鹽 :適量

具體步驟

健康營養的冬菇雞湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.雞洗淨,頭頸的雞皮一直拉至雞頭連雞頭去除。

健康營養的冬菇雞湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.粗鹽和花椒炒香

健康營養的冬菇雞湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.先用高度白酒均勻的抹在雞皮上,雞肚裡也加一點。

健康營養的冬菇雞湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.把炒香的花椒鹽趁熱抹在雞皮上和雞肚裡

健康營養的冬菇雞湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.用保鮮袋包好醃製48小時

健康營養的冬菇雞湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.之後拿出洗淨斬塊(我用了半隻)

健康營養的冬菇雞湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.香菇洗淨後泡發,倒掉第一次泡發的水,換清水後剪去根部。

健康營養的冬菇雞湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.冷水下鍋綽水後撈起洗淨

健康營養的冬菇雞湯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.砂鍋倒入少量開水,加入雞塊後再把泡發的香菇水加入

健康營養的冬菇雞湯怎麼做好吃又簡單 第11張

10.加入生薑片和蔥

健康營養的冬菇雞湯怎麼做好吃又簡單 第12張

11.大火蓋上

健康營養的冬菇雞湯怎麼做好吃又簡單 第13張

12.煮至微開時加入料酒

健康營養的冬菇雞湯怎麼做好吃又簡單 第14張

13.保持大火撇清浮沫

健康營養的冬菇雞湯怎麼做好吃又簡單 第15張

14.之後加入冬菇大火煮開轉小火煮至雞肉熟

健康營養的冬菇雞湯怎麼做好吃又簡單 第16張

15.開啟嘗試一下口味後熄火

烹飪技巧

我用40克鹽,雞約2斤左右,醃製味道剛好,真的很棒。花椒鹽炒香後趁熱抹上使得雞肉更能入味。小心燙手,開始時可以用勺子代替,等微涼了就可以用手抹均勻了。