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營養健康的茶樹菇排骨頭湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:9.9K
營養健康的茶樹菇排骨頭湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

茶樹菇,在人們生活中常常被用來煮湯,尤其是在夏季,它具有清熱解毒,緩解夏日帶來的煩悶,可以用新鮮的亦可以晒乾,延長儲存時間。我家特別愛吃排骨,煎燜煮燉熬湯,各種各樣的做法都有,在夏日就經常煮上一鍋茶樹菇排骨頭湯,營養價值極高,非常適合一家老小。

主料

排骨頭 :800

輔料

姜 :2片
鹽 :1勺
茶樹菇 :適量

具體步驟

營養健康的茶樹菇排骨頭湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好排骨頭

營養健康的茶樹菇排骨頭湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.茶樹菇提前泡發下.

營養健康的茶樹菇排骨頭湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.排骨頭用開水煮開撈起

營養健康的茶樹菇排骨頭湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.電壓力鍋裡放入適量的水,把燙好的排骨頭放下去

營養健康的茶樹菇排骨頭湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入泡發好的茶樹菇

營養健康的茶樹菇排骨頭湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入薑片,蓋好蓋子燉40分鐘

營養健康的茶樹菇排骨頭湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.燉好後加點鹽調味

營養健康的茶樹菇排骨頭湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.完成.1

營養健康的茶樹菇排骨頭湯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.完成.2

烹飪技巧

茶樹菇多泡水會

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