主料
冬瓜 :1塊輔料
鹽 :少許具體步驟
1. 蔥花切好備用。
2. 蝦皮洗淨瀝乾水份。
3. 冬瓜去皮,去籽,切片備用。
4. 油鍋下蔥花炒香放入蝦皮繼續炒出香味。
5. 放入冬瓜片翻炒開。大概30秒。
6. 倒入開水末過冬瓜。
7. 待冬瓜開始變透明時即可下入蝦餃。放入1/2茶勺蠔油、適量的鹽。
8. 待湯汁收濃些即可關火待湯汁一起食用。而且蝦餃可以代替主食,又節省時間,還有肉肉的香味。真是減肥的好食譜。大家慢慢享用吧。
很多女孩子在冬季控制不住那饞饞得嘴巴,總想吃點什麼?這道已蝦餃代替主食的減肥冬瓜湯品超合適減肥又饞嘴的你哦