準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
日本南瓜 :
400 輔料
清水 :
適量 冰糖 :
適量 紅棗 :
適量 具體步驟
1.紅棗洗淨
2.南瓜清洗乾淨,對半切開
3.削去外皮,去除中間的籽
4.切成小塊
5.將南瓜塊放入乾淨的炒鍋中
6.放入適量冰糖
7.放入洗淨的紅棗
8.倒入適量的清水
9.水大火煮開,轉中小火繼續煮5分鐘,最後關火,燜一分鐘即可,待徹底涼透後,放入冰箱冷藏1小時食用,味道更好
烹飪技巧
糖水南瓜,煮制時間別太長,容易爛掉,煮制時間可根據南瓜的具體用量酌情進行調整煮好後,等糖水徹底涼透,放入冰箱冷藏一個小時,冰冰甜甜的,真是夏天一大享受呢~~~