主料
南瓜泥 :115g輔料
豬油 :25g具體步驟
1.南瓜切皮洗淨,切成小塊。
2.南瓜放入鍋上蒸熟,儘量蒸的軟些。
3.蒸好的南瓜搗成南瓜泥(用料理機打成南瓜泥更細膩)。
4.黑芝麻放入小鍋裡翻炒出香味。
5.炒好的黑芝麻放入料理機,打碎成黑芝麻粉末。
6.盆裡倒入打好的黑芝麻粉末,融化的豬油,綿白糖,攪拌均勻成黑芝麻餡,放入冰箱冷藏20分鐘(冷藏後豬油會凝固,這樣包的時候餡比較硬不會散,容易包)。
7.南瓜泥里加入糯米粉(少量多次的加,不需要加水)。
8.用手慢慢揉成光滑的南瓜麵糰(盆光,面光,手光,幹了加點水,溼了加糯米粉),醒10分鐘。
9.取一塊小麵糰(大約18克),用手按扁。
10.包入黑芝麻餡。
11.收口捏緊,包成湯圓,搓圓。
12.依次包好南瓜湯圓。
13.鍋中倒入適量水,燒開後下湯圓。
14.煮開後轉中火,湯圓浮起來後再煮三分鐘左右即可出鍋。
1.沒有豬油也可以用色拉油(必須無味),但是色拉油不好凝固,最好用豬油凝固後好搓成芝麻餡。
2.黑芝麻餡也可以換成花生,豆沙餡,不過我個人覺得黑色和黃色搭配在一起真是好看。
3.蒸好的南瓜含有水分,所以揉和麵時不用加水,如果揉的幹了可以新增一點點水,溼了再加一點糯米粉。
4.包好的湯圓如果沒有吃完,可以放冰箱冷藏2-3天,也可以冷凍可以儲存更久。