自己做的南瓜湯圓如何做簡單又美味
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準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
南瓜 :
1塊糯米粉 :
150 輔料
白糖 :
適量熟玉米油 :
適量 具體步驟
1.南瓜去皮蒸熟。
2.壓成泥。
3.加入糯米粉。
4.揉成南瓜糯米湯圓。
5.黑芝麻炒熟。
6.擀碎,越碎越好。
7.加入白糖。
8.加點熟玉米油拌勻。
9.糯米麵團分成小份,按成餅。
10.捏成小碗狀。
11.包入餡料。
12.包成湯圓。
13.全包好了。
14.水開後下入湯圓煮熟即可。
烹飪技巧
湯圓不易消化,不要多吃。