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豆腐黑芝麻湯圓如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.28W
豆腐黑芝麻湯圓怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

內酯豆腐350
水磨糯米粉 :350
黑芝麻 :300
白砂糖 :2大勺
蜂蜜 :2大勺

輔料

溫水 :適量
大油 :一勺半

具體步驟

1. 買回來的黑芝麻用幹鍋中火炒一下,聞到香味,芝麻稍微泛亮,出點油就可以關火了,放涼後再磨粉。

2. 晾黑芝麻的時候來和麵,把內酯豆腐碾碎。

3. 倒入和內酯豆腐同重量的水磨糯米粉,覺得乾的話可以加少量的溫水。和勻、揉至表面光滑。揉好的面圖蓋上蓋子醒十到二十分鐘。此時可以做黑芝麻餡料

4. 因為不同品牌的內酯豆腐含水量不同,麵粉的吸水性也不同,所以麵粉和水的量可根據自己的情況增減,最後揉好麵糰不粘手,不硬,按下去還有適當的彈性就可以了。

5. 炒好並晾涼的黑芝麻放入研磨機中,不要貪多,每次放一點,這樣磨出的黑芝麻粉才細,因為黑芝麻會分泌出油脂,一次放入太多黑芝麻的話容易坨在一起。

6. 把磨好的黑芝麻粉放在一個大盆中。

7. 放入兩勺白砂糖。

8. 放入兩大勺蜂蜜。

9. 放入一勺半或者兩大勺大油。

10. 做好的黑芝麻餡料。

11. 把黑芝麻餡料分成等份的小球球。

12. 取一塊豆腐麵糰,用手團圓後再用手掌壓成餅並放置在虎口處,把黑芝麻餡放到麵餅上。麵糰的量是餡料的1.5倍。

13. 用大拇指和食指將麵糰收口並按實。

14. 攥好的湯圓像大蒜一樣,用手指將尖掐掉,用手團圓。