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營養豐富香橙叉燒水蜻蜓如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.06W

營養豐富香橙叉燒水蜻蜓怎麼做好吃又簡單

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘

主料

水蜻蜓：
新奇士橙子：

輔料

糖：
大蒜：
叉燒醬：
辣椒：
幹辣椒：
香蔥：
鹽：

具體步驟

1.水蜻蜓用鹽、胡椒粉、白酒醃5分鐘，拍幹澱粉下油鍋炸熟撈出

2.蒜切蓉，蔥切蔥花，辣椒切小丁

3.鍋裡放油煸香蒜蓉、蔥花、幹辣椒，放入叉燒醬煸出香味

4.放入水蜻蜓青辣椒丁，加少許糖、鹽調味

5.最後擠上香橙汁，出鍋盛在用小刀刻好的橙子碗中

Tags：香橙叉燒水蜻蜓營養好吃叉燒香橙蜻蜓

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