早上起來烙個餅 一整天能量滿滿
主料
麵粉 :200g輔料
鹽 :3g具體步驟
1.麵粉和酵母裝和麵盆中,一邊加水一邊用筷子攪動,待看不到乾粉時,用揉手成光滑麵糰,靜放20分鐘左右
2.裡脊肉用清水沖洗過後,剁成肉餡,剁好的肉餡加入鹽,姜蒜末,蠔油,生抽,醬油拌勻。如果覺得餡有些幹,加入少許食用油和清水繼續拌勻
3.洋蔥洗乾淨,切成細末,加入肉餡中攪拌均勻
取一塊麵團,搓成圓柱狀,再切成劑子。劑子上撒些乾粉防粘連
取一塊麵團,搓成圓柱狀,再切成劑子。劑子上撒些乾粉防粘連
5.取其中一個麵糰,擀製成圓形麵皮,在麵皮中央放入豬肉洋蔥餡
取其中一個麵糰,擀製成圓形麵皮,在麵皮中央放入豬肉洋蔥餡
6.捏合邊緣,褶皺儘量捏小,包好的餡餅平放在案板上,輕拍幾下,用擀麵杖輕輕擀製成圓形薄餅
7.鍋中放油,放入包好的餡餅,收口朝上,在鍋中按扁按圓,小火,一面金黃翻面,餡餅鼓起可出鍋
小貼士:1.麵粉和水的量根據實際情況靈活調整2.麵糰揉好後,酵發15分鐘左右口感更鬆軟3.煎的時候,不粘鍋可以刷少許油,也可以不刷不過煎餅啥的用電餅鐺還是最方便啦!雙層開關,不用翻面還能煎魚烤雞翅烙餅啥的炒雞方便的!