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經常吃都不會膩的番茄魚火鍋圖解

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.68W
經常吃都不會膩的番茄魚火鍋圖解

在川渝地區,火鍋真的是最常見不過的美食了!隨著人們口味的變化,火鍋也衍生出了各種各樣的口味,清湯、紅湯、菌菇,還有番茄......那今天要給大家分享的是番茄魚火鍋,真的是好吃又不膩的喲!

主料

黑魚 :750g
番茄 :200g
番茄醬 :50g

輔料

油 :適量
蔥 :適量
料酒 :適量
胡椒粉適量
蛋清 :適量
鹽 :適量
姜 :適量
雞精 :適量
澱粉 :適量

詳細步驟:

經常吃都不會膩的番茄魚火鍋圖解 第2張

第一步

準備一條黑魚,還有番茄和番茄醬

經常吃都不會膩的番茄魚火鍋圖解 第3張

第二步

把番茄洗乾淨切成小塊

經常吃都不會膩的番茄魚火鍋圖解 第4張

第三步

把魚尾魚頭切掉,從魚頭那頭起刀,順著魚脊骨慢慢往尾巴那頭片下魚肉

經常吃都不會膩的番茄魚火鍋圖解 第5張

第四步

把切下來的肉再斜著切成魚片,把魚骨斬成塊

經常吃都不會膩的番茄魚火鍋圖解 第6張

第五步

切好的魚肉洗乾淨,瀝乾水分,然後用料酒、鹽、胡椒粉蔥姜醃製10分鐘後,再去掉蔥姜,嘴壺加入蛋清和澱粉抓拌均勻

經常吃都不會膩的番茄魚火鍋圖解 第7張

第六步

鍋中倒油,燒熱,先下入魚頭和魚骨,煎炒1-2分鐘

經常吃都不會膩的番茄魚火鍋圖解 第8張

第七步

然後倒入熱水,加入蔥姜,用中火煮至30分鐘。隨後撈出魚骨和魚頭,保留原湯

經常吃都不會膩的番茄魚火鍋圖解 第9張

第八步

另起一鍋加油,燒熱後,把番茄塊倒進去翻炒

經常吃都不會膩的番茄魚火鍋圖解 第10張

第九步

把番茄炒成番茄泥,再加入番茄醬繼續煸炒至出紅油

經常吃都不會膩的番茄魚火鍋圖解 第11張

第十步

加入熬製好的魚頭湯

經常吃都不會膩的番茄魚火鍋圖解 第12張

第十一步

燒開後把魚片逐片放進去,然後大火煮開,加入鹽和雞精調味

經常吃都不會膩的番茄魚火鍋圖解 第13張

第十二步

煮好後倒入小鍋中,隨加熱隨吃,還可以煮其他菜吃哦

Tags:火鍋 番茄