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營養健康新早餐如何做簡單又美味|小米黏糕

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.35W
小米黏糕 營養健康新早餐怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

小米 :200
糯米粉 :適量
紅糖 :適量
白糖 :少許

輔料

具體步驟

1. 小咪泡一晚上 在鍋中煮大約十分鐘至熟

2. 小米放進研缽中搗成泥(當然啦搗不成真正的泥的 差不多就行 有顆粒無妨) 邊搗邊加入紅糖

3. 搗好後加入糯米粉 或藕粉 也可適量加點白糖 用手團成小團 再滾上一層某粉

4. 上鍋蒸 幾分鐘就好 可以直接吃也可以沾白糖吃 營養健康 很適合早餐