營養健康美味的荸薺綠豆小米湯如何做簡單又美味

營養健康美味的荸薺綠豆小米湯，夏天炎熱，身體容易缺水，所以我們應該多補充水分，大家一定喝過營養健康美味的荸薺綠豆小米湯，但是怎麼做的大家知道嗎，今天就和小編一起來做吧，讓夏日充滿水潤吧，喜歡的朋友們一定多喝些，不要中暑了

主料

輔料

具體步驟

1.準備新鮮飽滿的荸薺20個。

2.洗淨削去皮備用。

3.準備綠豆50g洗淨備用。

4.準備小米50g洗淨備用。

5.將削去皮的荸薺，洗淨的綠豆小米一同放進高壓鍋內，加入800g的水。

6.選擇煮粥鍵18分鐘。

7.清熱去火的荸薺綠豆小米粥來一碗，荸薺清脆香甜，綠豆湯有淡淡的清甜味，這款粥很適合在乾燥的秋節飲用。

烹飪技巧

無