糯米饅頭卷,比起普通的只用麵粉做成的饅頭,口感更佳。糯米,吃起來黏黏的,容易增加飽腹感。搭配一些開胃的榨菜或者是酸菜,會更加爽口。作為一種主食,也不宜吃的太多,尤其是晚上,因為裡面澱粉含量較高,吃的太多不容易消化,容易導致發胖。糯米饅頭卷雖好吃,可不要貪吃哦!
主料
糯米 :150輔料
香油 :5具體步驟
1.酵母放溫水裡靜置十分鐘。
2.融化的酵母水,倒入麵粉裡,用筷子攪拌均勻。
3.揉成光滑的麵糰,用保鮮膜包好,放溫暖處發酵。
4.糯米洗淨,放清水浸泡兩小時,倒乾淨水,放蒸籠大火蒸二十分鐘。
5.放油、鹽、生抽攪拌均勻。
6.冷卻後,用保鮮袋或者保鮮膜整形。
7.麵糰發酵至兩倍大就可以了,撒點乾麵粉,再把麵糰揉至光滑。
8.用擀麵杖擀成長方形。
9.放糯米飯捲起來,包好。
10.用刀切成若干份。
11.放蒸籠醒發二十分鐘。
12.蒸鍋燒開水,放糯米饅頭卷,大火蒸十分鐘,熄火燜五分鐘即可取出食用。