準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
2小時主料
冬瓜 :
1塊 排骨 :
300 輔料
海帶 :
8片鹽 :
適量 馬蹄 :
10個清水 :
適量 姜 :
1塊 醋 :
1勺 具體步驟
1.備好所需材料
2.冬瓜切大塊,姜切小塊,馬蹄準備好
3.排骨冼去血水再焯水去味
4.飛過水的排骨撈起放進鍋中,加入薑片
5.馬蹄也放進來,一次加入足夠的清水,再倒點醋後開始煲湯
6.待一個小時後開啟加入海帶
7.再加入冬瓜,繼續煲40分鐘
8.煲好後放鹽調味
9.待涼後盛起即可
烹飪技巧
排骨洗去血水後要焯水,以免湯質不清有異味;放少許醋可加快排骨中鈣質的溶解;冬瓜在排骨後面再放,以免煲的太亂影響口感!