“人們常常向往一些天然的食物,既安全又營養,既美觀又好吃,今天此款菠菜汁饅頭可謂純綠色零新增,菠菜汁饅頭顏色碧綠,柔軟膨鬆、營養可口、愛不釋手、老幼皆宜。”
1、菠菜用葉子部分洗淨,切段、焯水。
2、將焯水的菠菜與適量水加入料理機中打成汁(破壁機更好)。
3、將菠菜汁過細篩。
4、過濾好的菠菜汁。
5、直接過濾至盆中了無法過稱加入麵粉(不好意思)
6、盆中再加入適量酵母、為保持碧綠顏色我加入了少許小蘇達,用筷子攪拌成絮狀。
7、和成光滑的麵糰蓋盤放溫熱處發酵。
8、發酵好的菠菜麵糰從盆中取出放置面案上。
9、將麵糰分成劑子,我做了一個大的,4個正常饅頭坯,下午廚房的陽光很足,其實麵糰是深綠色。
10、1個大的準備用小籠屜燕。
11、放入小籠屜中蒸個稍大的饅頭(二次餳發中)。
12、4個準備用盆扣一下防幹進行二次餳發。
13、先餳發好涼水入鍋,上汽蒸1215分鐘,停火後3至5分鐘後再掀開蓋。
14、饅頭已出鍋裝盤,顏色碧綠(純綠色、無新增),柔軟膨鬆。
15、掰開菠菜饅頭表裡如一,天然綠色、健康營養。
16、大饅頭切開顏色漂亮又養眼,老幼皆宜。
17、人們都向往天然食物,操作簡單又好吃。