什錦早餐粥的做法 【創意新派菜】——什錦早餐粥 什錦早餐粥怎麼做

“早餐喝粥好，
養胃又易於吸收，
建議先喝粥再吃其他東西，
避免蛋白質在空腹情況下直接轉化為熱量而不被吸收。
今天給大家分享一個樣的冬日早餐粥——”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

什錦早餐粥的做法步驟

• 1、黃瓜切成小丁備用

• 2、胡蘿蔔去皮後擦成絲

• 3、雞蛋打散備用

• 4、鍋中放入剩米飯，加入適量的水，開火，大火燒開後轉小火慢煮

• 5、待煮到米湯濃稠時，加入胡蘿蔔、黃瓜，再煮一會

• 6、最後加入打散的雞蛋，用筷子迅速攪勻，加入少量的食鹽調味，就可以出鍋啦