“土豆性平、具有和胃、調中、健脾益氣之功效。同時土豆也屬鹼性蔬菜,有利於身體的酸鹼平衡。炸土豆球、綿軟鮮香、易於消化。”
1、土豆去皮洗淨切片。
2、將土豆片蒸制熟透。
3、趁熱在乾淨無水的菜板上用刀捻成泥狀。
4、加入適量鹽及澱粉和勻。
5、和好的土豆泥。
6、團成大小適中的土豆球。
7、盤中加入適量澱粉,把土豆球均勻沾滿幹澱粉,抖去餘粉。
8、鍋中放適量食用油燒熱,下入土豆球炸制。
9、炸制微黃取出,逐一炸完再復炸二遍撈出。
10、可以用蕃茄沙司(或椒鹽)撒入土豆球上。
11、炸制的土豆球顏色微黃很美觀,口感外酥裡糯。