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蝦米蒸西蘭花怎麼做|蝦米蒸西蘭花的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:1.7W
蝦米蒸西蘭花的做法 蝦米蒸西蘭花怎麼做

清淡的一道家常菜,快捷又保持了菜的營養。

食材明細

主料
輔料
  • 蒜未 (2大匙)
  • (2大匙)
  • (1/4茶匙)
  • 生抽 (2大匙)
  • (2茶匙)
  • 雞粉 (1茶匙)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蝦米蒸西蘭花的做法步驟

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    1、蝦米泡軟。

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    2、蒜切末。

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    3、把西蘭花的花切下來洗乾淨。

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    4、花莖不要浪費,把老皮去掉,切片平鋪在碟子上。

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    5、把洗淨的西蘭花也排放在碟子上。

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    6、放上泡軟的蝦米。

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    7、小鍋放油把蒜未爆香。

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    8、放鹽,生抽,糖和雞粉拌勻。

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    9、淋在西蘭花上面。

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    10、放入開水鍋裡蒸8一10分鐘。

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    11、出鍋開吃啦。