“依舊是給自己做的瘦身沙拉。櫻桃不是必要的，僅僅為了成品顏值才放的。”
1、西蘭花洗淨，分成小塊，菜梗切片，胡蘿蔔切片。
2、用模具把胡蘿蔔壓出花朵。
3、菜梗和胡蘿蔔一起冷水下鍋，胡蘿蔔邊角料不要扔掉，成品放底部即可。
4、蓋鍋蓋。
5、煮熟。
6、放西蘭花加小許食用油。
7、把菜花煮熟。
8、邊角料放碗底。
9、撈出其餘食材。
10、整理。
11、取洗淨的櫻桃。
12、放櫻桃，整理好。
13、鮮蝦放煮菜的水裡。
14、煮熟。
15、洗淨浮沫去殼。
16、放蝦仁，整理。
17、取海鹽黑胡椒。
18、磨一點胡椒碎。
19、整理好。
20、成品。
千里飄香谷
