1、豇豆切掉頭尾不可食部分,沖洗乾淨。
2、切成小段,放入盆中備用乙
3、一小把菜脯放入碗中,沖洗乾淨,用水浸泡一會兒,再攥幹水分。可泡去多餘的鹽分。
4、雞蛋加少許鹽,攪拌均勻。
5、小蔥、蒜瓣、小米椒改刀備用。
6、先將雞蛋煎好,打碎一點,裝入碗中備用。
7、炒鍋放油燒熱,放入蔥花、蒜蓉、小米椒,炒出香味。
8、放入豇豆翻炒一會兒。
9、放入適量生抽。
10、放入菜脯,翻炒片刻。
11、加適量開水將豇豆燉熟。
12、放適量鹽、蠔油調味。
13、放雞精提鮮。
14、放入煎好的雞蛋,翻炒均勻即可。
15、成品。
1.雞蛋提前煎好,打碎一點。
2.豇豆要充分炒熟。