“色,香,味俱全的一道美食,深受家人的喜愛~”
1、備好食材:如圖,青椒,香蔥洗淨備用。
2、萵筍去皮切成條狀,青椒切小塊備用。
3、蝦仁處理乾淨,背上劃一刀,加入適量鹽,胡椒粉,食用油拌勻醃製十分鐘。
4、薑絲備用。
5、熱鍋入油,下薑絲煸香。
6、放入醃好的蝦仁翻炒至變色。
7、碗裡打入雞蛋,加入適量鹽,料酒,溫水,香蔥攪拌均勻備用。
8、把蛋液淋入煎好的蝦仁上。
9、蛋液凝固翻炒出香味盛出備用。
10、鍋內再次入少許油,放入萵筍翻炒一分鐘。
11、把青椒放入混合炒勻,加入少許熱水,鹽燜煮兩分鐘加快至熟。
12、倒入炒好的蝦仁雞蛋混合炒勻即可出鍋。
13、成品圖。
14、成品圖。
15、再來一張。
蝦仁開背加調味料醃製十分鐘!
蛋液加料酒,少許溫水後煎至更加鮮香!