蝦仁西藍花怎麼做|蝦仁西藍花的做法

“超級健康的快手菜”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蝦仁西藍花的做法步驟

• 1、買來的冷凍去線蝦仁，解凍後清洗乾淨瀝乾淨水份備用。

• 2、西藍花洗乾淨後切成小花塊，喜歡掰的小夥伴也可以手掰。

• 3、熱鍋涼油，西藍花入鍋，翻炒半分鐘後，加入一小勺水，蓋鍋蓋，讓蒸汽將西藍花悶熟。看到西藍花變綠，加入蝦仁，加入適量醬油，翻炒至蝦仁泛紅就可以關火了！

• 4、出盤！開吃！是不是超級簡單！