“這也算是重新迴歸,分享的第一個菜譜青筍的清香,酥脆。和青椒微辣。做下飯菜,還是棒棒噠。青椒不管北方人還是南方人都可以接受,辣度的話適中。萵筍是我國南北均產,冬、春季採收,是春季及秋冬季的主要蔬菜之一。萵筍以肥大的花莖基部供食,呈長棒形,外有一層纖維層。對嫩莖起著保護作用,莖質脆、嫩,水分大,味鮮美。青筍的營養成分很多,包括蛋白質、脂肪、糖類、灰分、維生素A原、維生素B1、維生素B2、維生素c、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、矽等和食物纖維。”
1、生薑、青椒、青筍、幹辣椒。洗乾淨備用。
2、備好的食材,給你們來個大合照。哈哈。
3、開火,燒油、加入備好的薑末、幹辣椒。(吃辣味淡的話,可以少加一點辣椒)。
4、加入備好的青椒。
5、加入備好的青筍。
6、加入一勺鹽。
7、加入兩勺生抽。
8、翻炒一分半鐘就可以出鍋啦。(不能炒時間太長)
9、出鍋裝盤。再來一碗米飯,菜品整體的話微辣。還是比較爽口。很下飯。開吃。哈哈哈。
青椒炒筍片#下飯菜這道菜的關鍵,青筍下鍋翻炒幾下就可以出鍋,時間不能長。會影響青筍的清香,和脆脆的口感。