“午餐來一款快手素菜:蒜香青椒炒瓜片,低脂又健康哦!”
1、筍瓜和青椒備用。
2、番茄和蒜,蔥備用。
3、筍瓜去瓤切片,蔥和蒜改刀。
4、青椒和番茄改刀裝盤。
5、鍋中入油燒熱倒入蔥蒜爆香。
6、放入瓜片翻炒。
7、放入青椒和番茄。
8、加入五香粉和醬油翻炒均勻。
9、出鍋加鹽調味即可。
10、家常小菜,請您品鑑。
11、成品圖。
大火翻炒,鎖住水分、祝您生活愉快!