“羊肚菌性平,味甘寒,無毒;有益腸胃、助消化、化痰理氣、補腎壯陽、補腦提神等功效,另外還具有強身健體、預防感冒,增強人體免疫力的功效。”
1、準備材料
2、羊肚菌清水浸泡十分鐘,洗淨備用。
3、瘦肉切塊出水,洗淨備用。
4、所有材料洗淨放入燉盅內,加入適量冷開水。
5、燉盅加蓋放入電飯煲,按煲粥鍵燉兩個半小時。
6、成品!