羊肚菌燉雞湯的做法 羊肚菌燉雞湯 羊肚菌燉雞湯怎麼做

“羊肚菌可滋補肝腎、強健身體也可以幫助消化、化痰理氣、補腎壯陽、補腦提神等，另外，羊肚菌亦同時具有預防感冒，增強人體免疫力等功效。
入秋後多給家人煲些養生保健湯水吧👍”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煲 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 普通 （難度）

羊肚菌燉雞湯的做法步驟

• 1、材料準備好，雞我皮去掉，這樣煲出來的湯水不油膩。

• 2、羊肚菌松茸菌紅棗暖水泡十分鍾。

• 3、山藥去皮切小塊和雞塊一起焯水去髒。

• 4、焯完水，清洗乾淨把羊肚菌和其他材料放入加入適量水。

• 5、大火燒開後.小火燉1:30小時即可。

• 6、菇味濃鬱👍湯水甘香鮮美😋我家孩子特別喜歡💕

小竅門

菇菌一定要用暖水泡乾淨去除雜質。
不用母雞也可以用排骨代替。
家中有痛風的要避免喝。