關於羊肚的知識

“進入夏天以來很少做這樣菜，由於貪涼的關係吧這肚子總是不舒服。趁著這幾天時常陰天下雨的還算涼爽趕緊做了這個熱乎乎吃著還過癮的菜，捧在手裡熱熱的吃完還挺舒舒服服的………以前都是...

8-9斤。新鮮的羊肚菌含水量比較高，1斤可以晾晒2-4兩乾貨。羊肚菌是羊肚菌科，羊肚菌屬真菌，在全世界均有分佈，其中在中國分佈廣泛，分佈於廣東、福建、新疆、寧夏等地區。羊肚菌的烹飪方式多...

“靈芝的作用：1、軟化血管靈芝可有效擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微迴圈，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用於冠心病、心絞痛患者。靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，...

食材明細主料雞蛋（三個）海蔘（一個）輔料羊肚菌（適量）小蔥（適量）調料水（適量）香油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羊肚菌海蔘蒸蛋的做法步驟1、三個雞蛋磕入碗中。2、羊肚菌提前洗淨...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料羊肚菌：適量輔料燕麥粉絲：適量具體步驟1.新鮮羊肚菌從雲南空運過來，保質期一週。要趕緊吃啊。2.真夠肥美的啦3.粉絲...

食材明細主料鴨（一隻）輔料羊肚菌（40g）薑片（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）數小時（耗時）普通（難度）羊肚菌鴨湯的做法步驟1、羊肚菌用麵粉洗兩遍，再放清水泡10分鐘左右。2、鴨頭鴨脖我存起來了，鴨子...

食材明細主料熟羊肚（適量）餅絲（適量）羊骨湯（適量）輔料胡蘿蔔（適量）青辣椒（適量）蔥蒜（適量）香菜（適量）配料白醋（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）酸辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣羊肚湯泡餅的做法步驟1、羊...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料羊肚：1000輔料生抽：適量料酒：適量水：適量姜：適量鹽：適量八角：適量具體步驟1.這是買回來的羊肚，先把羊肚放溫水裡泡幾分鐘...

“雲朵般的綿軟口感，百看不厭的拉絲效果，這就是日式生吐司！糖量不大，口感微甜清淡，很耐吃，越吃越香！這次跟大家分享的這款生吐司用的是直接法，家庭製作也能easy應對，烘焙小白也是可以嘗試的喲。...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這一道美味的青椒羊肚是我恨喜歡的菜，每次只要飯桌上有這一道青椒羊肚我都會多吃一大碗白米飯。而且呢青椒在裡面能夠...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時魚翅羊肚菌雞湯，一盤來自大海的美味菌湯，沒有魚腥的味道，簡簡單單，清淡原始，不需要太多的作料和調味料，就能喝到鮮美可口的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料酸菜：小半棵羊肚：適量金針菇，粉絲：少量輔料香菜，鹽，香油，蔥姜：適量具體步驟1.酸菜洗淨2.切絲備用3.熟羊肚切絲4.粉絲洗淨...

食材明細主料幹羊肚菌（20個）瘦肉（100g）輔料蔥（適量）姜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羊肚菌炒肉絲的做法步驟1、瘦肉切絲，用油鹽料酒稍醃片刻，羊肚菌提前泡軟，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘如果你是一個口味特別重，喜歡麻辣香腥的食物的人，那今天你就有口福了。大蔥獨有的香辣裡帶著一絲絲微甜，羊肚有濃濃的羶...

食材明細主料羊肚菌（2只）輔料自制辣椒油（適量）鹽（適量）生抽（適量）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌羊肚菌的做法步驟1、新鮮羊肚菌2朵，處理乾淨，過水煮熟，切片待用2、放入自制辣椒油，鹽，生抽，攪...

食材明細主料羊肚（500g）輔料指天椒（適量）料酒（適量）味精（適量）雞精（適量）老抽（適量）酸筍（適量）醬油（適量）紫蘇（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇酸辣羊肚的做法步驟1、羊肚洗淨去掉裡面的肥肉，...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時羊肚菌雞湯這一道湯品十分的有營養，對人體很補，羊肚中豐富了豐富的蛋白質、脂肪等等營養元素，而且雞肉煲成湯非常的美味，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料羊肚絲：適量淨冬筍水髮香菇：適量輔料大蒜、桂皮：適量幹朝天椒：適量豬油、料酒：適量鹽、醬油：適量味精、鮮湯、香油：適量...

“現在是芋頭大量上市的季節，價格非常便宜，今天去買菜時芋頭還在做特價，才兩塊錢一斤，就稱了一個回來。先本打算做芋泥點心餡料，可做菜的時候孩子說想吃芋頭了，就趕緊將它去皮切成絲做了盤清...

食材明細主料羊肚（適量）輔料辣椒（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒羊肚的做法步驟1、羊肚切絲。羊肚是熟的。2、青紅椒切絲。3、蔥切小段，姜切絲。4、起鍋...

“簡單版”食材明細主料大米（300克）南瓜（適量）羊肚菌（適量）臘肉（適量）臘腸（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜羊肚菌臘肉臘腸飯的做法步驟1、南瓜切丁，臘肉臘腸切片，羊肚...

“羊肚菌不僅益腸胃，助消化，化痰理氣，還有強身健體，提高人體免疫力的功效。魚膠又叫魚肚，能與燕窩、魚翅齊名，能增強胃腸的消化吸收功能，提高食慾。乾薑可以驅寒暖胃，我屬胃寒，所以用了乾薑，用生...

“客家糯米飯和糯米封雞，過去宴席必有的一道菜，味道超讚。”食材明細主料糯米（200克）輔料幹魷魚（30克）瑤柱（20克）姬松茸（30克）瘦肉碎（40克）油（適量）鹽（適量）雞精（少許）生抽（少許）紅蔥頭（少許）幹蝦（4只）貴州燈籠...

“收到一個禮物是一隻羊，沒錯，是一隻宰殺好的羊。愁的我呀，我這啥時候能吃完呀。以前沒做過羊肚，這回先做羊肚吧。”食材明細鹽水煮羊肚羊肚（1套）清水（適量）蔥姜（適量）滷肉料（適量）食鹽（3克）洗羊肚面...

“把鮮美的蝦滑釀入營養的羊肚菌裡，兩者之間起了奇妙的作用，令味蕾享受到鮮，香，味，美的最高境界！”食材明細主料羊肚菌（8個）蝦滑（300g）輔料紅蘿蔔（7片（切片））蔥花（適量）紅甜椒（適量（不加也可以））調料胡椒粉...