1、雞胸肉橫切開,切成片,敲鬆
2、這個牌子的叉燒醬
3、放入適量的叉燒醬,我愛吃點辣味的,也是怕甜,放了一些辣椒末
4、帶上一次性手套,抓勻
5、放入冰箱冷藏後,拿出放入光波爐中,烤8分鐘
6、這是考好的,粉紅色有一些
7、開吃
8、配合蔬菜沙拉牛奶,非常不錯