準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌,還能有效刺激性慾,從而“壯陽補陰”。這道大蔥溜羊肝,精選山東本地大蔥,蔥香味十足且不辣,還有甜甜的味道。羊肝用大火烹製,保留了羊肝的鮮嫩汁水,這道菜湯汁細膩香醇,吃起來滿口生鮮,無油膩之感。
主料
羊肝 :
300g 大蔥 :
3顆 輔料
澱粉 :
適量味精 :
適量 醬油 :
1勺鹽 :
適量 具體步驟
1.羊肝洗淨切片,大蔥斜切片
2.羊肝用澱粉抓勻
3.鍋裡放油,油熱放羊肝煸炒
4.炒至變色加入花椒面,醬油開煸
5.加入切好的大蔥炒
6.加入I小勺鹽
7.勾茨,加入味精調味即可。
8.裝盤。
烹飪技巧
羊肝要用澱粉抓勻,炒出來更嫩。