大補的當歸大棗雞蛋紅糖水,特別適合愛美的女性朋友,對面板好,美容又養眼,堅持喝的話還可以改善痛經的毛病,所以姑娘們一定要養成好的習慣,經常煮來喝一喝啦~當然老年朋友也非常適合,補氣,生血,養生,營養,反正多喝只有好處,沒壞處哦!
主料
當歸 :10輔料
可根據喜好自己加桂圓之類的 :隨意具體步驟
準備好材料。
鍋里加適量的水,放入雞蛋煮熟,加少許鹽,可以防雞蛋開裂,煮好的蛋去殼,用牙籤在雞蛋表面刺一些小孔,和當歸一起煮,味道更容易滲到雞蛋內。
將當歸和黃芪放入鍋中,加3大碗水煮沸,轉小火,加入紅棗。
放入雞蛋,大火煮沸後,小火燉,煮湯至一碗即可,約40分鐘,再放入紅糖,煮三四分鐘即可。