準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
青椒 :
30 豬肝 :
300 胡
蘿蔔 :
50 輔料
醬油 :
適量味精 :
適量油 :
適量蔥 :
適量 姜 :
適量鹽 :
適量 澱粉 :
適量十三香 :
適量 具體步驟
1.新鮮豬肝,切成薄片。
2.放入水中浸泡,去除血沫。
3.水燒開,放入豬肝,三分鐘撈出。
4.青椒,胡蘿蔔切片。蔥花薑絲備用。
5.油熱放入蔥花,薑絲爆香鍋。
6.放入胡蘿蔔片。
7.倒入豬肝。
8.放入鹽,醬油,十三香。
9.放入青椒,味素,翻炒均勻。
10.淋上水澱粉,出鍋即可。
11.成品。
烹飪技巧
提前浸泡,可以去除肝中的血,使肉質更嫩。沸水焯豬肝,時間不要過長。