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清香的冬瓜海帶湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:7.37K
清香的冬瓜海帶湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

口味清淡的人可以試試冬瓜海帶湯,水分充足,清香可口的冬瓜被煮得香軟,海帶帶著海風的味道,一點鹹,一點腥,柔韌爽滑,熱量低且充滿膠質、礦物質,比一般纖維更容易消化吸收。撒點蔥花提味,舀一碗喝,在夏日傍晚感受田野微風拂過胃的感覺。

主料

冬瓜 :300
海帶 :50
豬骨頭 :500

輔料

油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

清香的冬瓜海帶湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備豬骨。

清香的冬瓜海帶湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將豬骨用水燒開出血汙之後倒出來清洗乾淨換水再燒開。

清香的冬瓜海帶湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將幹海帶泡軟之後清洗乾淨。

清香的冬瓜海帶湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將豬骨熬一小時。

清香的冬瓜海帶湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入冬瓜邊角料和海帶加適量鹽調味大火燒開即可。

清香的冬瓜海帶湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.由於冬瓜都是些邊角料所以很塊就熟透。燒開即可熄火,煮的時間長了,冬瓜就太爛了。呵呵。

清香的冬瓜海帶湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.煮好的“海帶冬瓜湯”清香滋潤,不錯!

烹飪技巧

熬湯主要將豬骨熬的時間長些,最後才放入其他食材。