冬瓜海帶鴨湯是一款非常非常健康的又十分美味的湯品了。海帶,作為常見的食材,大家都不陌生,而且他的營養價值也是很高的哦,含有豐富的碘咯。用它來燉鴨湯,再加上有營養的冬瓜,慢火熬製,熬出來都是營養的喲,嘗上一口,軟軟的冬瓜,香香的鴨肉,還是海帶,都是美味!
主料
鴨 :半隻輔料
生薑 :適量具體步驟
1.冬瓜切塊和姜先煲半小時後加入海帶絲
2.豬骨先用開水燙走血水。
3.豬骨和黃豆,蠔豉加入適量水一同放入高壓鍋。
4.中高火煮開,5分鐘後用小火煮10分鐘,關火。
5.等氣閥降下,再加入苦瓜,中火煮多幾分鐘。
煲開二十分鐘左右之後調味即可(這樣鴨肉不會太綿軟)