準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
淡菜 :
25g水發
海帶 :
50g 冬瓜 :
150g紹酒 :
10g 輔料
精鹽 :
少許蔥薑片 :
適量 味精 :
少許 豆油 :
適量 具體步驟
1. 將淡菜用冷水泡軟,去盡泥沙,放在鍋內,加少許水和紹酒、蔥結、薑片,用中火煮至酥爛。
2. 海帶切成菱形塊。
3. 冬瓜去皮及籽,洗淨,切成塊。
4. 炒鍋上火,放入豆油燒至五成熟,加入冬瓜、海帶煸炒2分鐘,放入開水約1000毫升,用大炎煮半小時,再放入淡菜及原湯用大火煮15分鐘,待瓜爛時,放入精鹽、味精即可。