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可口的紅燒茄子配刀魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.37W
可口的紅燒茄子配刀魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

爸爸退休了,沒事情的時候就喜歡去釣魚,經常都釣魚回家。所以我們嘗試著不同的做法,因為實在是吃太多的魚,老是一種做法也難免會膩。於是我們學習了紅燒茄子配刀魚。紅燒茄子非常的下飯。配上營養的刀魚那真是美味極了。就連我家怕魚刺的弟弟也喜歡上了。

主料

茄子 :適量
刀魚 :適量

輔料

料酒 :適量
姜蒜 :適量
蔥 :適量
鹽 :適量
油 :適量
辣椒 :適量

具體步驟

食材:刀魚去掉內臟洗淨後切段,用料酒和鹽醃製30分鐘,茄子洗淨。茄子切成滾刀大塊。茄子放入大碗中撒上適量鹽,醃製半小時後擠掉茄子裡的水分。

刀魚用吸水紙吸掉多餘的水分,撒上胡椒粒。刀魚塊在均勻的鋪上一層澱粉。.平底鍋燒熱後倒入適量油,放入刀魚塊用小中火煎至兩面金黃色。

刀魚煎至兩面金黃,魚塊也煎的酥脆。大蒜拍碎,小蔥切段,準備花椒粒。炒鍋燒熱後倒入適量的油,放入蔥,大蒜,胡椒粒爆鍋。爆香鍋後下去茄子塊翻炒至茄子邊微黃。

然後放入生抽,白糖,味極鮮醬油,翻炒上色。無需放鹽,因為茄子在醃製的時

候已經有鹽分了。沿著鍋邊淋入半杯清水,不要翻動茄子了。把煎好的魚塊放入鍋中。

上鍋蓋,用小中火燉5分鐘,湯汁收的濃稠即可。湯汁如果還有很多的話,就轉大火收一下湯汁。出鍋後撒上蔥花即可食用。