健康的涼拌菠菜粉絲如何做簡單又美味
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![健康的涼拌菠菜粉絲怎麼做好吃又簡單]( "健康的涼拌菠菜粉絲怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
菠菜 ：
400 粉絲 ：
100 輔料
醋 ：
適量油 ：
適量鹽 ：
適量辣椒麵 ：
適量 具體步驟
![健康的涼拌菠菜粉絲怎麼做好吃又簡單 第2張]( "健康的涼拌菠菜粉絲怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.準備菠菜適量，在開水了焯一下
![健康的涼拌菠菜粉絲怎麼做好吃又簡單 第3張]( "健康的涼拌菠菜粉絲怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.撈出來，瀝乾水分
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3.準備粉絲，開水泡發
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4.把粉絲撈出來，和菠菜裝盤
![健康的涼拌菠菜粉絲怎麼做好吃又簡單 第6張]( "健康的涼拌菠菜粉絲怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.在菠菜上撒上芝麻，加入大蒜
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6.在上面加上辣椒麵，
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7.最後加上適量的白醋
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8.上鍋熱油，把油潑在準備好的調料上
![健康的涼拌菠菜粉絲怎麼做好吃又簡單 第10張]( "健康的涼拌菠菜粉絲怎麼做好吃又簡單 第10張")
9.最後加入少許的香油，然後攪拌起來
烹飪技巧
菠菜用開水焯一下，去除草酸
千里飄香谷
