非常美味的熗炒韭花墨魚仔如何做簡單又美味

熗炒韭花墨魚仔是一道非常好的菜餚，裡面的墨魚對於女性來說是一種非常好的養生食材，女性在懷孕的時候食用墨魚是非常有好處的。 而且墨魚仔的口感鮮嫩味美，而韭花非常的開胃，美味也非常的棒，搭配上一些非常美味的輔料，能使菜餚更加的可口。

主料

輔料

具體步驟

準備好食材：1：墨魚仔解凍後清洗乾淨。 2：韭花，紅椒洗淨。

2.尖椒切絲

3.做水，把土豆胡蘿蔔焯熟

4.焯好用涼水沖涼

5.尖椒用熱水過下衝涼放入

6.加入蒜末兒

7.加入適量蒜蓉辣醬蠔油米醋味精香油

8.拌勻

將韭花段，紅甜椒段入鍋，轉至大火，迅速翻炒和勻。再將墨魚仔入鍋快速翻炒，韭花斷生即可。關火後放適量鹽，雞精，生抽和勻起鍋。盛入盤中即可享用。