準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘滋補的桂花紅棗南瓜湯是用桂花、紅棗和南瓜等幾種食材作為主要的原材料加工製作而成的,紅棗中含有非常豐富的營養成分,能夠滋補身體,會改善貧血的狀況,南瓜香甜軟糯,口感也是非常不錯的,桂花的香味誘人,滋補身體的湯品美味營養可口。
主料
桂花 :
適量 紅棗 :
15個 南瓜 :
350 輔料
冰糖 :
適量 具體步驟
南瓜去皮去籽,洗淨切大塊
取電燉鍋大內膽,放入紅棗,
放入南瓜,加8分滿清水
電燉鍋注水至放盅前水位,放入大內膽
輕輕轉動內鍋蓋子,使水槽裡的水均勻分佈。蓋上電燉鍋蓋,插上電源,按慢燉鍵,燉3個鐘頭。
撒些糖桂花攪拌勻即可.