南瓜是小編在炎熱的夏季最喜歡吃的蔬菜,以前在外婆家住的時候,外婆就非常喜歡為我做這道南瓜湯,南瓜的味道清甜爽滑綿軟,那今天小編就把這道以前外婆做的南瓜湯進行了一步改良,希望各位美女帥哥在炎熱的夏季會喜歡上這道美味的桂花紅棗南瓜湯。
主料
南瓜 :350輔料
冰糖 :適量具體步驟
1.準備好食材
2.南瓜去皮去籽,洗淨切大塊
3.取電燉鍋大內膽,放入紅棗,
4.放入南瓜,加8分滿清水,
5.電燉鍋注水至放盅前水位,
6.放入大內膽
7.在內鍋的邊緣儲水槽注入清水.
8.輕輕轉動內鍋蓋子,使水槽裡的水均勻分佈。蓋上電燉鍋蓋,插上電源,按慢燉鍵,燉3個鐘頭。
9.時間到,放些冰糖調味,
10.撒些糖桂花攪拌勻即可.
1、減肥人士就不用再放冰糖了。2、南瓜要切的大些。