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滋補的桂花流沙黑芝麻水晶湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:6.35K
滋補的桂花流沙黑芝麻水晶湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘

桂花流沙黑芝麻水晶湯單純從水晶二字來看,表明了這道美食的色澤晶瑩剔透,營養價值豐富。所需要的食材主要為木薯澱粉、滾水、黑芝麻粉、蜂蜜、幹桂花。木薯澱粉採用木薯精心製作而成,美味可口。黑芝麻清香四溢,美味營養。蜂蜜味道鮮美,長期食用有美容養顏之功效。

主料

木薯澱粉 :適量
滾水 :適量
黑芝麻粉 :適量
白砂糖 :適量
豬油 :適量
蜂蜜 :適量

輔料

幹桂花 :適量

具體步驟

先製作黑芝麻餡心,準備好所需食材。黑芝麻粉100克,白砂糖50克,豬油60克。大致比例2:1:1。

將豬油融化成液體。

放入白糖拌勻。

再倒入黑芝麻粉和40克蜂蜜拌勻。放入蜂蜜是為了增加香味,也可以不放。攪拌均勻後放入冰箱冷藏便於整形。

將冷藏20分鐘左右的黑芝麻分成等量,搓成小圓球,每個10克左右。

準備好水晶湯圓所需食材。木薯澱粉100克、水80克。

將冷水放入鍋中燒至冒小炮即可關火。

將滾水以繞圈方式倒入木薯澱粉中,以免滾水集中在固定點。用筷子來回轉圈攪拌成木薯麵糰。

然後想做餃子皮一樣,搓成條,切成等量小份,每份重量比餡心略多一點,11克左右。

擀成圓皮,包入芝麻餡心。注意,皮擀的儘量薄一些,後面煮好的湯圓才更透明!

搓成湯圓。

依次全部包好。

鍋中水燒開後,放入包好的湯圓,大火燒開。

再加些冷水再次燒開,待湯圓完全都浮起來,要揭開鍋蓋中火煮8分鐘左右。

這時湯圓沒有變透明,然後關火蓋上鍋蓋在鍋中燜8分鐘左右至完全透明

盛出後撒適量桂花即可。