補血養氣女生的最愛哦！圖解|紅棗桂圓粥這麼做菜足夠滋補

紅棗桂圓粥補血養氣，超級美味哦。每每到臘八節，家裡都會喝粥。其實女性多喝這樣的粥是很滋補的，不僅養生、還能瘦身。也是一道老人小孩都愛吃的美味，是不是很心動，今天我就帶了祕籍哦，快來一起試試吧，不能錯過的美味。

主料

紅豆 ：50g
花豆 ：50g
薏米 ：50g
紫米 ：50g
糯米 ：50g
紅腰豆 ：50g

輔料

伊拉克椰棗 ：10g
新疆紅棗 ：10g
黑加侖幹 ：10g
蔓越莓幹 ：10g
核桃仁 ：10g
杏仁 ：10g
桂圓 ：10g
腰果 ：10g
冰糖 ：適量

詳細步驟：

第一步

紅豆、紅腰豆、花豆、薏米、紫米、糯米共300克（各食材分量可根據喜好調整）泡一夜，明天煮的時候再放伊拉克椰棗、新疆紅棗、黑加侖幹、桂圓、蔓越莓幹。煮好放些核桃仁、腰果、杏仁等就齊活啦

第二步

洗乾淨泡了一夜的米，水加到食材的2-3倍，看個人喜歡的濃稠度

第三步

乾果洗乾淨備用

第四步

在鍋中放入冰糖，如果不喝甜的就不放做原味的

第五步

洗乾淨的乾果也放入電壓力鍋一切煮。看著就好吃哦，自己配的真真是熱鬧，外面買的搭配好的看著就不好吃呢

第六步

電壓力鍋選擇煮粥鍵靜等美味，煮好後撒上乾果開吃。如果喜歡濃稠的可以放一些進小鍋中，加入糯米粉和糖，稍微煮兩三分鐘，照片中是放了一些糯米粉和糖煮後的。孩子喜歡甜甜的，老人喜歡原味的，配料可以根據自己的喜歡隨意新增