十分誘人的家常茄子如何做簡單又美味
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準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
茄子 :
300 豬肉 :
50 輔料
油 :
適量鹽 :
適量 醬油 :
適量蒜 :
適量 澱粉 :
適量蔥 :
適量 具體步驟
1.茄子洗淨,削皮
2.切成方塊
3.肉切片,蔥 蒜切碎
4.鍋內燒開水,將茄子焯一下
5.焯好的茄子撈出備用
6.鍋熱放油,放肉 蔥炒至變色
7.放入焯好的茄子
8.放少許的醬油
9.放入切好的蒜瓣
10.少許的鹽,翻炒均勻
11.放入適量的水澱粉調均即可
烹飪技巧
脾胃虛寒,哮喘者不宜多吃