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又怕沒營養?不如試試油泡蝦仁圖解|想吃油炸食品

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想吃油炸食品,又怕沒營養?不如試試油泡蝦仁圖解

鮮嫩的蝦仁,下鍋炸之後,有著酥脆的外皮,絕對是人見人愛的家常菜和家常小吃,而且尤其受到小朋友的喜歡。我相信很多朋友都喜歡吃蝦仁,作為一個也喜歡吃蝦仁做出來的各種料理的人,今天,就來教大家做這道快手的油泡蝦仁。

主料

蝦仁 :400克
雞蛋1個

輔料

鹽 :適量
料酒 :一小勺
幹澱粉 :適量
麵粉適量
食用油 :適量

詳細步驟:

想吃油炸食品,又怕沒營養?不如試試油泡蝦仁圖解 第2張

第一步

蝦仁解凍,去除蝦線

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第二步

加入鹽、料酒,戴上手套抓捏蝦仁,醃製5分鐘

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第三步

加入雞蛋、麵粉、幹澱粉

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第四步

抓捏

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第五步

掛糊後,靜置5-10分鐘

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第六步

起油鍋,中火,倒入涼油

想吃油炸食品,又怕沒營養?不如試試油泡蝦仁圖解 第8張

第七步

快速下入單個蝦仁

想吃油炸食品,又怕沒營養?不如試試油泡蝦仁圖解 第9張

第八步

全部下入之後,立即翻面

想吃油炸食品,又怕沒營養?不如試試油泡蝦仁圖解 第10張

第九步

撈出,瀝乾油脂

想吃油炸食品,又怕沒營養?不如試試油泡蝦仁圖解 第11張

第十步

放在吸油紙上