素燒雷筍~營養健康如何做簡單又美味

素燒雷筍主要用到的食材是雷筍，雷筍含有豐富的維生素以及礦物質，還在等什麼呢，快來嚐嚐美味的素燒雷筍吧，爽脆的口感加上鮮香的滋味非常下飯，還在等什麼呢，為家人們帶來一份美味的素燒雷筍吧，真的是一道值得分享的美味佳餚呢！

主料

輔料

具體步驟

食材：雷筍、油豆腐、黑木耳（已泡發清洗）

將雷筍剝殼清洗一下。

放在案板上切開。

燒鍋倒油燒熱，下入切好的雷筍和已清洗好的黑木耳翻炒翻炒。

隨後，加適量的清水煮開。

接著，合入油豆腐翻動一下。

然後，加適量的生抽。

加適量的白糖。

加適量的鹽。

調味煮開。

最後，煮至湯汁差不多了，即成。