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養生的玉竹銀耳紅棗湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.35W

養生的玉竹銀耳紅棗湯怎麼做好吃又簡單

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

玉竹銀耳紅棗湯是一款非常好喝的美食，是玉竹，紅棗，和銀耳做成的一款美食，這款美食最大的好處就是可以用來調理身體，大家都愛吃的一款美食，多吃可以有益於身體健康喲，對於這款美食的口感也是非常不錯，所以大家都愛喝，養生的一款好湯

主料

玉竹：20
紅棗：3顆
銀耳：1朵

輔料

冰糖：70

具體步驟

養生的玉竹銀耳紅棗湯怎麼做好吃又簡單第2張

銀耳洗乾淨，切成小朵

養生的玉竹銀耳紅棗湯怎麼做好吃又簡單第3張

紅棗準備好

養生的玉竹銀耳紅棗湯怎麼做好吃又簡單第4張

玉竹洗淨

將玉竹、紅棗、銀耳放入高壓鍋中，加入適量水壓制30分鐘

養生的玉竹銀耳紅棗湯怎麼做好吃又簡單第5張

熬製好後加入冰糖攪拌

Tags：玉竹玉竹銀耳紅棗湯好吃紅棗湯養生

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