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養生銀耳紅棗枸杞湯如何做簡單又美味

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養生銀耳紅棗枸杞湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

銀耳 :1朵
紅棗 :5棵
枸杞 :20粒

輔料

水 :1500
冰糖少許

具體步驟

銀耳1朵

銀耳泡發洗乾淨

去黃根撕成小塊

鍋里加水1500ml,大火燒開後,轉小火熬1小時

將銀耳熬至熟爛這樣汁兒才很濃

將紅棗用水泡上,用手撕開去胡露出果肉,為了香甜的味道熬出來

將枸杞也用水泡上

1個小時到了放進泡好的紅棗再小火熬20分鐘

紅棗熬至20分鐘再放入枸杞、冰糖

冰糖放入後攪拌,再熬幾分鐘,香滑美味的銀耳紅棗枸杞湯可以出鍋了