主料
輔料
具體步驟
1.紫薯要清洗乾淨
2.放進鍋裡煮
3.筷子能插透u
4.烤盤裡放一層錫紙
5.紫薯也用錫紙包好
6.放進烤箱
7.200度烤30分鐘
8.儲存了點水分還是有點幹
烹飪技巧
沒出油,下次直接烤來試試