關於蒜蓉魷魚圈的知識

食材明細主料圓蔥（適量）魷魚圈（適量）輔料蒜蓉辣醬（適量）芝麻（適量）孜然（適量）辣椒麵（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉魷魚圈的做法步驟1、魷魚圈水焯，圓蔥切條。2、鍋放油，油熱放魷...

“一道簡單美味的下飯菜。”食材明細主料新鮮辣椒（300克）輔料蒜瓣兒（2瓣兒）調料鹽（適量）蔥油（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉辣椒圈的做法步驟1、新鮮辣椒去蒂去籽，切成辣椒圈。起...

食材明細主料魷魚（2條）輔料雞蛋（2個）澱粉（適量）麵粉（適量）鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）配料麵包糠（適量）色拉油（適量）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炸魷魚圈的做法步驟1、把魷魚去內臟和頭，用清水...

“春暖花開，草長鶯飛，到處洋溢著春天已經在身邊的氣息。不冷不熱，心情愉悅，美食上各種花點綴，增加了用餐的好心情，好氛圍。哈哈，可惜了我的🌸🌸。麻辣魷魚圈，魷魚筋道，湯汁好吃到吮指😋。”食材...

“（百度）魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效治療貧血。燕麥片是燕麥粒軋製而成，其中的膳食纖維具有許多有益於健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，具有降血脂、降...

食材明細主料豇豆（10根）輔料蔥末（適量）蒜末（適量）配料香油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉豇豆圈的做法步驟1、挑選10根長豆角；2、洗淨後放入開水中煮熟；3、...

食材明細主料魷魚（適量）玉米澱粉（適量）蛋清（2只）麵包糠（適量）輔料蠔油（適量）家樂麻辣鮮露（適量）食用油（200g（炸魷魚圈以實際消耗為準））魚香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魷魚圈的做法步驟1、魷魚切成圈...

“魷魚，也稱柔魚、槍烏賊，營養價值很高，是名貴的海產品。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產品在營養功用方面基本相同，都是富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，並含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微...

食材明細主料魷魚（1個）粉絲（2小包）蔥花（適量）蒜蓉（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）香油（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲蒜蓉蒸魷魚的做法步驟1、魷魚切花刀，橫斜刀交叉著切，再切大片...

食材明細主料蒜苗（適量）魷魚圈（適量）輔料鹽（少許）蠔油（半勺）水澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魷魚圈炒蒜苗的做法步驟1、蒜苗洗淨切段，薑切片。2、油鍋燒熱放入薑片煸炒。3、放入魷...

“魷魚有N種做法，魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效治療貧血。酥炸魷魚圈，味道好吃卻做法簡單，在新年的餐桌上來一道吧。”食材明細主料冰鮮魷魚圈（200克）麵包糠（若干）輔料蔥（1...

“魷魚，一直都是孩子的最愛；以前都用花刀，這次給兒子來個創新，圈圈的；兒子一直問我，這個圈是怎麼弄的，哈哈；還有，今天還用了皇牌沙茶王，這個味，兒子也覺得特別的棒，香濃，醇厚；回味還帶點甜；”食材明細...

“今天中午炸的魷魚圈。很家常的做法，非常非常的簡單。味道也很鮮美，外酥裡嫩的，喜歡的話可以嘗試一下！魷魚，也稱柔魚、槍烏賊，營養價值很高，是名貴的海產品。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產...

“很喜歡洋蔥和魷魚的搭配，特別是二者的形狀，基本都可以切成圓圈的形狀烹製，並且烹製的方法也不復雜，但是味道很鮮美，既可以下酒，也可以下飯。請品味----“洋蔥魷魚圈””食材明細主料洋蔥（2...

“炸魷魚圈是很多朋友喜歡的休閒小食，不過夏天天氣熱，油炸食品雖然香，卻容易膩。今天給大家介紹一種只用一勺油就能做的“炸魷魚圈”，外層香酥，內裡鮮嫩，好吃不油膩。這種做法無油煙，耗油少，不...

食材明細主料麵粉（150g）雞蛋（1個）魷魚圈（500g）芝士（2片）輔料胡蘿蔔（100g）生菜（2片）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魷魚圈棒棒圈的做法步驟1、準備魷魚圈2、芝士切小塊3、生菜切碎4、胡蘿蔔切小...

食材明細主料花甲（500g）魷魚（1個）粉絲（1把）輔料蔥花（適量）蒜末（適量）薑末（適量）調料蠔油（適量）生抽（適量）花生油（適量）蒜香（口味）焗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉粉絲花甲魷魚煲的做法步驟1、粉絲提前用冷水...

“炒這個菜比較簡單，時間也不需要太長，配菜也靈活，適合喜歡做快手菜一族。”食材明細主料冰凍魷魚圈（約400克）荷蘭豆（300克）香蔥（1棵）幹蔥（1枚）調料精鹽（2/3小匙）自炸蔥油（1大匙）白酒（1大匙）胡椒粉（1/3小...

食材明細主料魷魚（兩隻）輔料蒜末（少許）蔥花（少許）香菜（少許）薑片（少許）調料醬油（少許）香醋（少許）糖（少許）香油（少許）料酒（少許）鹹鮮（口味）焯（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌魷魚圈的做法步驟1、處理好的魷魚切圈，開...

“過了二十幾年的兒童節了，哈哈，一眨眼，小淇淇都三歲多了，現在和他一起過兒童節別笑我哈，保持一顆永遠的童心多好呀，對吧今天問淇淇，明天過節，你要什麼吃什麼啊，看他那表情就知道也不知道這孩子...

食材明細主料新鮮魷魚（2只）輔料麵包屑（8大勺）低筋麵粉（50g）雞蛋（1個）鹽（2g）料酒（1勺）黑胡椒粉（適量）料酒。（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）香酥魷魚圈的做法步驟1、1)清洗新鮮魷魚，去皮去內臟...

“在外面吃的魷魚圈又貴吃著還不過癮。其實炸魷魚圈非常非常簡單。”食材明細主料魷魚（2條）輔料麵包糠（適量）大蒜（適量）澱粉（適量）鹽（適量）五香粉（適量）原味（口味）未知（難度）炸魷魚圈的做法步驟1、魷魚...

“把魷魚吃出趣*^_^*味道真的超棒，只是太熱氣了！”食材明細主料魷魚圈（100克）輔料雞蛋（1個）麵粉（適量）黑椒（適量）蒜頭（1個）姜（適量）醬油（1匙）蠔油（1匙）油（適量）醋（2滴）蒜香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蒜香...

“魷魚是我家的最愛，胥同學最喜歡吃了。我們不僅喜歡它的味美更喜歡他的營養價值，魷魚裡面的含有鈣含量對長身體很有利，小孩吃了會長高老人可以預防骨質疏鬆。養生其實很重要，吃的健康生活...

食材明細主料新鮮魷魚（3大個）輔料蒜蓉（適量）生粉（適量）雞蛋（適量）香酥粉（適量）配料雞精（適量）鹽（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜蓉爆炸魷魚的做法步驟1、準備的新鮮魷魚3個（兩人的...